Wie lange lüften?

Text: A. H. (Hausfrau) / Letzte Aktualisierung: 22.10.2022

Wie lange lüften? Im Winter / Sommer
Wie lange lüften im Winter und im Sommer? - Foto: © Happy monkey - stock.adobe. com

Regelmäßiges Lüften sorgt für ein angenehmes Raumklima und beugt Schimmelbildung vor. Doch wie lange sollten die Fenster geöffnet sein und wie sieht es bei eisigen Temperaturen aus? Wie die Wohnung im Sommer und Winter richtig gelüftet wird, zeigen die nachfolgenden Tipps.

Wie lange sollte man lüften? Tipps für Bad, Schlafzimmer und Wohnzimmer

Wie lange lüften? - Schnelle kurze Antwort: Ratsam ist es, die Wohnung im Sommer und Winter mindestens zweimal täglich für fünf bis zehn Minuten gründlich zu lüften. (Stoßlüften, also Fenster weit auf!) Die Lüftungszeiten sind aber abhängig von der Wohnungsgröße und den Lebensumständen.
Lesen Sie dazu die folgenden Hinweise:
Wie lange lüften im Winter?
Auch im Winter sollten Sie zweimal am Tag alle Räume lüften! An kalten Tagen sollte, während Sie lüften, der Heizungsthermostat auf Null gedreht werden, wenn es sehr kalt ist, kann die Lüftungsdauer etwas reduziert werden. (Heizkosten sparen) Um einen effektiven Luftaustausch zu erzielen, sind alle Fenster der Wohnung weit zu öffnen. Zimmertüren sind während des Stoßlüftens idealerweise weit geöffnet. Das Umweltbundesamt rät jedoch, Türen zu nur wenig beheizten Räumen geschlossen zu halten. Damit bei einem Windstoß die Türen und / oder Fenster nicht zufallen, sollte man diese sichern. Dafür gibt es z.B. Türstopper und Fensterstopper. Bei Fenstern kann aber auch ein Buch oder Kissen dazwischengelegt werden.
Wie lange lüften im Sommer? Wenn es nicht zu heiß ist, können Sie im Sommer die Luftungszeiten deutlich verlängern! In heißen Sommermonaten sollte das Lüften auf die kühlen Morgen- und Abendstunden verlegt werden. So bleibt die Hitze draußen und in den Räumen herrscht tagsüber eine angenehme Temperatur. Am Tag evtl. für "Durchzug" sorgen! So halten Sie die Wohnung im Sommer kühl

Wie oft und wie lange lüften Sie Wohn- und Schlafräume?

Wer mag, hält die Fenster in den Schlafräumen nachts weit geöffnet. Während das in den Sommermonaten eine angenehme Erfrischung verspricht, kann es im Winter unangenehm kühl werden. Dann helfen angekippte Fenster, die jedoch am Morgen für 5 bis 15 Minuten weit geöffnet werden sollten, damit Feuchtigkeit, die sich über Nacht angesammelt hat, entweichen kann. Da es im Schlafzimmer meistens kälter als in der restlichen Wohnung ist, schlägt sich entstehende Luftfeuchtigkeit gern dort nieder. Warme Luft nimmt Feuchtigkeit aus der Luft auf, bei einer kühleren Umgebungstemperatur hingegen sammelt sich die Feuchtigkeit an kalten Oberflächen. Schränke und Möbel sollten daher nicht direkt an Außenwänden stehen, um die Luftzirkulation nicht zu behindern. Auch in den übrigen Wohnräumen sollte die Luftqualität durch regelmäßiges Querlüften verbessert werden. Gerade wenn viele Pflanzen in den Zimmern stehen, oder sogar die Wäsche in der Wohnung getrocknet wird, ist ein häufiger Luftaustausch unerlässlich. Während der Heizperiode wird von ständig gekippten Fenstern abgeraten, da dies zu einem hohen Energieverlust führen kann.
Auch Ihr Wohnzimmer sollte also mindestens 2 mal am Tag für ca. 10 Minuten gelüftet werden. Wie oft und wie lange lüften in Ihrer Wohnung nötig ist, hängt von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel:

  • Rauchen Sie?
  • Wieviele Personen leben in der Wohnung?
  • Haben Sie Haustiere?
  • Trocknen Sie Wäsche in der Wohnung?

Wie lange lüften in Küche und Bad?

In Küche und Bad entsteht besonders viel Feuchtigkeit, die direkt durch intensives Lüften nach draußen geleitet werden sollte. Hilfreich ist es Wasser, das sich nach dem Duschen auf den Fliesen sammelt, abzuwischen. Türen zu diesen Räumen sind geschlossen zu halten, so kann sich die Feuchtigkeit nicht in der ganzen Wohnung verteilen. Des Weiteren sollten Sie direkt nach dem Baden oder Duschen das Fenster weit öffnen. (Für ca. 10 Minuten) Auch beim Kochen in der Küche sollte das Fenster zumindest angeklappt werden. Evtl. zwischendurch hin und wieder kurz weit öffnen.
Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit im Badezimmer und der Küche mit einem Hygrometer und passen Sie die Lüftungsdauer entsprechend an! Die optimale Luftfeuchtigkeit für Wohnräume liegt zwischen 40% und 60%.

Wichtig: Auch den Keller richtig lüften, damit er schimmelfrei bleibt!

Die Kellertür bleibt bei Hitze am besten geschlossen. Gerade hier ist es immer angenehm kühl, gelangt feuchte warme Luft in die Kellerräume, schlägt sie sich schnell an den kühlen Außenwänden nieder und kann zu Schimmelbildung führen. Ideal ist es, den Keller im Sommer nur frühmorgens oder abends für 5 bis 10 Minuten zu lüften. Auch hier ist Stoßlüften die beste Variante.
Auch im Winter muss der Keller gelüftet werden, wenn auch evtl. nicht so oft und lange!

Wie die Wohnung lüften, wenn man Haustiere hat?

Wer Haustiere hat, sollte beim Lüften vorsichtig sein. Katzen sollten dann in einen Raum gebracht und die Tür verschlossen werden, während alle anderen Räume gelüftet werden. Bei Tieren in Käfigen (z.B. Vögel, Meerschweinchen, Kaninchen) sollte darauf geachtet werden, dass der Käfig verschlossen ist und dieser nicht in der Zugluft steht.

Wohnung richtig lüften